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Quel âge pour consommer de la Spiruline ? (pour les enfants ?)

La spiruline est-elle sans danger pour les enfants?

A partir de quel âge des enfants peuvent consommer de la spiruline ? Découvrez ce que vous devez savoir pour faire le bon choix pour eux

En un mot, oui! La spiruline , comme de nombreux autres super aliments à base de plantes, est absolument sans danger pour les enfants. 

En tant que nourriture, la spiruline représente une source complète de protéines végétales.

Lorsqu’il est obtenu en toute sécurité et administré correctement, il peut être un complément fantastique pour les adultes et les enfants. 

La clé pour donner de la spiruline à vos enfants en toute sécurité est de savoir que vous l’obtenez d’une source sûre et réputée, et de savoir combien leur donner.

Approvisionnement sûr de la spiruline

Spiruline
La spiruline est un complément alimentaire idéal pour garder les enfants en forme

Toute l’attention négative que la spiruline a reçue en ce qui concerne sa sécurité est liée aux pratiques contraires à l’éthique de quelques récolteurs et producteurs. 

La spiruline, comme beaucoup d’autres formes d’algues bleu-vert, peut être contaminée par certaines substances, telles que les caroténoïdes de l’eau dans laquelle elle est cultivée.

C’est pourquoi il est particulièrement important que vous n’achetiez votre spiruline, pour vous et vos enfants, qu’à partir d’une source fiable. 

Nous utilisons uniquement l’eau la plus pure et les méthodes de récolte les plus sûres et les plus éthiques.

Obtenir la bonne quantité de spiruline dans l’alimentation de votre enfant

Les enfants sont plus petits que les adultes – cela est évident.

Pour cette raison, la quantité correcte de spiruline à donner à vos enfants variera en fonction de leur âge et de leur poids. 

La quantité correcte typique sera inférieure à une portion adulte. 

Pensez à consulter votre principal dispensateur de soins avant de donner à vos enfants des suppléments, y compris de la spiruline. 

Cela dit, la spiruline est un aliment et en tant que telle, elle est sans danger pour les enfants.

Les bienfaits pour la santé de la spiruline

Les bienfaits de la spiruline pour la santé en tant que source de protéines complètes d’origine végétale attirent peut-être l’attention des nutritionnistes, des blogueurs et des journalistes, mais saviez-vous que la spiruline apporte également une foule de bienfaits non protéiques pour la santé ?

La spiruline est également une excellente source de vitamines B complexes, de bêta-carotène et d’une grande variété de minéraux essentiels. 

Des études ont montré qu’il avait des effets bénéfiques sur le système immunitaire et la résistance aux maladies des cellules.

Autres considérations qui font de la spiruline une source exceptionnelle de nutrition pour vos enfants

La spiruline est non seulement une excellente source de protéines et de nombreux autres éléments constitutifs essentiels d’une nutrition complète dans une alimentation saine, mais elle est également sans les compromis écologiques de nombreuses autres sources de protéines. 

Lorsque la spiruline est récoltée, emballée et distribuée de manière éthique, elle n’a presque aucun impact négatif sur notre écosystème fragile.

Contrairement aux sources de protéines d’origine animale, la production de spiruline ne produit pas de gaz à effet de serre nocifs, n’épuise pas l’approvisionnement en eau douce en baisse dans le monde ou ne contamine pas la nappe phréatique. 

Avec tout cela à l’esprit, la spiruline est fondamentalement une source d’énergie nutritionnelle sans culpabilité – et qui est bonne pour vous et vos enfants.

Il est très important pour les enfants d’adopter des habitudes alimentaires saines dès leur plus jeune âge, car une alimentation riche est non seulement nécessaire à la croissance de leur corps, mais elle peut également influencer la façon dont ils s’alimentent tout au long de leur vie.

La Spiruline hawaïenne pure de Nutrex est une excellente source de nutrition riche, sans danger pour les enfants et qui peut facilement être intégrée à leur régime alimentaire.

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