Dosage recommandé, quantités actives, autres détails – Pour le cholestérol, des doses comprises entre 1 et 8 g par jour peuvent avoir un impact – Pour les muscles …
Auteur/autrice : Ikigai

Spiruline et Hypertension : Bienfaits et Effets Secondaires (prouvés)
La spiruline – une algue bleu-vert utilisée comme supplément – semble réduire la pression sanguine. Une étude récente met en évidence les …

Spiruline et Perdre du Poids : Un Duo génial (guide complet)
La spiruline réduit en fait l’appétit et augmente le niveau d’énergie. Cependant, cette relation est encore indirecte, car la réduction de l’appétit n’est pas nécessaire…

Une délicieuse boisson à base de Spiruline (et jus d’orange)
Vous voulez rendre la Spiruline délicieuse ? Découvrez la recette d’une boisson dont vous ne pourrez plus vous passer à base de jus d’orange et spiruline

Spiruline, Klamath, Chlorelle : Quelle différence entre ces algues (et effets)
Certaines algues ont des propriétés étonnantes. Découvrez ce que vous devez savoir sur les différences entre Spiruline, Klamath et Chlorelle

Spiruline : Voici ses caractéristiques nutritionnelles (et son énergie)
Quelles sont les caractéristiques nutritionnelles de la spiruline et quelle énergie peut elle vous fournir? Découvrez ce que vous devez savoir

Spiruline : Quel dosage idéal pour vous ? (en 2020)
Quelle quantité et dosage de Spiruline devez vous adopter ? Découvrez ce que vous devez vraiment savoir pour ne pas vous tromper

Quel âge pour consommer de la Spiruline ? (pour les enfants ?)
A partir de quel âge des enfants peuvent consommer de la spiruline ? Découvrez ce que vous devez savoir pour faire le bon choix pour eux

La Spiruline sous l’oeil du Microscope (étonnant)
A quoi ressemble la Spiruline sous l’oeil du microscope ? Découvrez ce que vous avez toujours voulu voir et savoir sur cette algue unique

Que faire avec de la spiruline ? (pour chaque jour de la semaine)
Que cuisiner avec la spiruline pour en manger chaque jour de la semaine ? Découvrez ces idées qui vont changer complètement votre vision sur cette algue